春分时节,脏腑功能逐渐活跃,加之气候多变,人体内环境也随之变化,影响肝气的条达舒畅,易引起情绪波动。因此,要注意关注自己的情绪,找到合理的宣泄方式、抒发情感,及时调整心态,调神养气。例如,可与好友结伴郊游,接触大自然,保持身心平衡。也可适当喝些玫瑰花或菊花茶,以疏肝解郁,提振精神。
为推动世界级旅游目的地建设,恩施将聚焦拓展国际客源市场、提升康养休闲度假产品供给、塑造国际旅游品牌形象、加快旅游新业态健康发展、改善旅游配套服务条件、推动智慧文旅创新发展、培育高水平人才队伍、营造全民抓旅游的浓厚氛围、加强旅游安全和市场秩序监管、提升城市环境和城市治理水平十大行动。特别是以满足游客消费新需求为导向,加快恩施旅游提档升级,创新创造生态旅游、康养旅游、城市旅游、冰雪旅游、乡村旅游、文娱旅游、体育旅游等旅游产品。
因为农业发展的需要,乃有羊文化的发展与伏羲氏观天察地的宏伟经验。在近千年的观察与体验中,中华先民逐渐摸索到天地人之间的协调关系,其对天地变化的注意和关切,就是易学文化的开始。所谓易,即日月之变、季节调整,变中有不变,不变中有变。而且变是自然有序的,显现成为五行之间的生克关系。这便是易中之简,尧曰“简在帝心”(《论语·尧曰》),即为此意。有了如此对天地之间的了解,人也可以适应天地,同时发现人和天地是彼此相应的共同体,进而发现人为天地所生,人具有天地的创生精神,因此能够发挥像天地那样的创生能量,创造出人类的文明。
除了在科研上取得多项进展,奥萨马还积极推动埃中两国在科研领域的合作。在他的牵线下,新疆生地所和埃及阿里什大学签署合作备忘录,目前正在积极筹划共建联合实验室,建成后将给两国的科研工作者提供更多的交流机会。2021年,奥萨马获得新疆维吾尔自治区外国专家“天山奖”,这是当地政府对为新疆作出突出贡献的外国专家授予的最高荣誉。(撰稿:巩程荷)